次のセッション
次に 挙げる重量が わかる。 理由も。
余力回数(RIR)を使ったダブルプログレッション。数字は推測ではなく決まったルールから出し、その理由を1行で伝えます。
- すべての種目に重量と回数の目標
- 分割メニューを自動でローテーション(プッシュ、プル、脚など)

声で筋トレ記録 · Siri対応
「80キロで8回を3セット」と言うだけ。Repvoiceが3 × 8 @ 80 kgと記録して、インターバルタイマーをスタートします。AirPodsを耳に、スマホはバッグの中のままで。
iPhone・iPad版、まもなく登場。タップでの記録はずっと無料。リリース前にベータ版(TestFlight)をお届けします。招待はメールでお送りします。

実際のアプリ画面 · デモデータ
使い方

01
チョークをつける3秒間。今日のメニューはもう読み込まれています。

02
「ベンチ100キロで5回」。読み上げて確認し、記録して、インターバルタイマーを開始します。

03
自己ベストのたびにLifter Cardが更新されます。シェアはワンタップで。
Lifter Card
あなたの挙上重量を、体重に対して1〜99で評価。まるで選手カードのように。ベストセットのひとつひとつが反映され、自己ベストのたびに数字が動きます。ストーリーに載せて、ジム仲間と盛り上がりましょう。
記録したセットからの推定値です(Epley式1RM)。テストではありません。


次のセッション
余力回数(RIR)を使ったダブルプログレッション。数字は推測ではなく決まったルールから出し、その理由を1行で伝えます。

自重トレーニング
回数、秒数でのキープ、加重やアシストにも対応。「懸垂 8 7 6」と入力するか話せば、セットごとに分けて記録します。

成長の記録
種目ごとの推定1RMを週ごとに表示。表計算ソフトなしで、伸びがひと目でわかります。

AirPodsをつけて、スマホはバッグの中。「Hey Siri、記録して」で完了。
スマホがスリープ中でも、ライブアクティビティが残り時間をカウントします。
どのセットも、聞き取った内容と記録した内容を表示。直すのはワンタップです。
データはiPhoneやiPadに保存され、端末のバックアップに含まれます。アカウントもフィードもなし。CSV書き出しは無料です。
リリース時の価格
本格的なメニューの記録に必要なものは、すべてそろっています。
US$0 ずっと無料
入力するより、話したほうが早い人に。
US$49.99 / 年
7日間の無料期間のあと、月あたり約US$4.16。ほかに月額US$9.99(無料期間なし)もあります。
価格はリリース時のもので、米ドル表示です。税金は国や地域により異なる場合があります。リストへの登録は無料で、料金はかかりません。
5つの質問であなたのカードが完成。リリース前にベータ版を手に入れて、次のトレーニングを声で記録しましょう。
タップでの記録は無料。アカウント登録は不要です。